Menu
Emailový kurz
Objednejte si bezplatný emailový minikurz plaveme jako ryba a naučte se základy správného plavání.
Registrace
Zaregistrujte si email a do vaší emailové schránky budete pravidelně dostávat informace o novinkách a aktuálních termínech kurzů.
Plavani, totalni plavani, plávanie, kraul, sport, kurzy plavání. Naucime vas plavani milovat - vybornym plavecky stylem. Kurzy plavání pro dospělé.
Plavecko-jógový retreat v Kašperku
Dopřejte si relaxační víkend s plaváním a jógou v srdci Šumavy. Využijte možnosti si užít a prohloubit vnímání svého těla ve dvou hodinách jógy a dvou plaveckých lekcích na retreatu, který proběhne 27.-29.5. v hotelu Kašperk.
Retreat je v překladu ústraní, soukromí, útočiště a můžeme si ho představit jako dočasné vzdálení se z obvyklého prostředí za účelem ponoření se do svého vnitřního vnímání. Na retreatu vás Lucie Königová a já povedeme k tomu, jak co nejlépe využít svého těla k přirozenému, uvolěnému, radostnému a zároveň hluboce meditativnímu pohybu při plavání i józe.
Přibližný časový plán retreatu
pátek 27.5.
18:00-19:00 přijezd
19:00 - 20:30 lekce jógy/plavání (jedna skupina jóga, druhá plavání)
sobota 28.5.
9:00 - 10:30 lekce jógy/plavání
10:30 - 11:30 pozdní snídaně
11:30 - 17:30 volno (možnost konzultace s Lucií a Tomášem)
17:30 - 19:00 lekce jógy/plavání
neděle 29.5.
9:00 - 10:30 lekce jógy/plavání
10:30 - 11:30 pozdní snídaně
11:30 - odjezd
Cena, přihlašování
Cena za celý retreat je 2990,-Kč. V ceně je zahrnuto 2x ubytování, 2x snídaně, vstup na bazén, 2 lekce jógy a 2 lekce plavání. Přihlásit se můžete vyplněním formuláře na této stránce. Retreat bude v angličtině i češtině, můžete s sebou tedy vzít i své anglicky mluvicí přátele.